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Anatomía del cambio

Anatomía del cambio

Dicen los astrólogos que mañana 15 de mayo del 2018, entramos en una nueva etapa astrológica: Urano entra en Tauro, lo cual, dicen, nos traerá cambios.  Todos coinciden en que este tránsito de 7 años desafía nuestra estabilidad y seguridad, a base de sacudidas y […]

La magia de la vida

La magia de la vida

Contenida en sí misma, abierta, esporada, penetrada por el sentir de la contundencia y la impermanencia de las sensaciones miles de sensaciones en un momento en el presente, en el ahora. Asumir su lugar disponerse, arrojarse a ser sin más, con todas simplemente ser y […]

Declaración de Principios

Declaración de Principios

Desde éste, mi lugar en el mundo, te invito: ⦁ A AMAR Amándonos. Amar como un arte, como una rebeldía, mucho más que una resistencia. Amar es soltar, es recuperar lo esencial. Es devolverle al cuerpo su salud y al alma su mejor movimiento. Cultivamos […]

Bienvenida

Bienvenida

Este es un lugar en el mundo mundial, un territorio sin fronteras, un presente para la gente corriente. Un lugar compartido, un espacio de apertura, de encuentros y de reconocimiento. Una morada para los aventureros, para ser, para descansar. Una parada para respirar hondo, para escucharte, para […]

Psicología budista: ampliando el conocimiento de la mente

Psicología budista: ampliando el conocimiento de la mente

La psicología budista ofrece una visión amplia y práctica de la mente, entendiendo ésta como lo que aquí entendemos cuerpo-mente-corazón. Despliega un amplio y rico conocimiento investigado y practicado durante milenios en el mundo oriental. Muchos son los maestros budistas practicantes de una psicología para […]

Enfócate con Focusing

Enfócate con Focusing

El Focusing es una técnica experiencial de enfoque corporalmente orientada que creó Eugene Gendlin sustentada en toda una base filosófica sobre la vida. Se trata de escuchar al cuerpo, como ese tú que se ve afectado por las vivencias en constante interacción con el mundo. […]

A los que queremos cambios

A los que queremos cambios

Son tiempos convulsos social, política y económicamente.  Se mueven luchas sociales, enjaulamientos de la libertad, recortes en la dignidad humana.  Sufrimos los síntomas de una sociedad que no funciona bien, que no es sana. Estamos sujetos a funcionamientos rápidos, tramposos, rígidos, que tapan y rechazan, […]

Lanzamiento de Primavera

Lanzamiento de Primavera

Ábrete a la vida. Ábrete en primavera. En esta época del año ya hemos gestado los sueños y sembrado los proyectos en el fuero interno bajo la oscuridad del invierno. Ahora sentimos unas enormes fuerzas internas que nos llevan hacia fuera, hacia la apertura, hacia […]

Transformando lo que llevamos dentro

Transformando lo que llevamos dentro

Todos llevamos dentro nuestros lugares de exilio, nuestros delitos, nuestros estragos. Nuestra tarea no es volcarlos al mundo, sino transformarlos dentro de nosotros mismos y de los otros. Albert Camus.  

Conocer los sentimientos es de sabios

Conocer los sentimientos es de sabios

La sabiduría conoce los sentimientos que se presentan sin perderse en ellos. Noveno principio de la psicología budista. JacK Kornfield en “La sabiduría del corazón”.